歡樂血拼大隊

兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
 

還好朋友介紹這間【花小錢享五星級待遇】 蘇梅島聖塔拉海灘渡假飯店 - 蘇梅島  

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間【花小錢享五星級待遇】 蘇梅島聖塔拉海灘渡假飯店 - 蘇梅島  
真是玩的開心~住的也舒服!!

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 類風濕性關節炎控制不佳，小心中風早上身？！

:

【華人健康網／特別報導】類風濕性關節炎不只損害關節，還會導致中風？一位還不到30歲，就因小中風、右半身無力緊急送往嘉義長庚醫院的類風濕性關節炎女病患，在詳細檢查後，排除了高血壓、高血脂、糖尿病、凝血因子異常…等可能與中風相關的危險因子，最後評估與類風濕性關節炎有關。參與會診並接手該病患治療的嘉義長庚醫院風濕過敏免疫科林科名主任強調：類風濕性關節炎若病情控制不佳，體內長期處於慢性發炎狀況，容易引發心腦血管病變，不可輕忽。

目前類風濕性關節炎的藥物有多元選擇，臨床上會考慮療效、副作用及患者的需求來綜合評估，找出最理想的治療計畫，達到低疾病活動度的目標。林科名醫師呼龥患者「配合醫囑、積極治療」，不但能改善疼痛不適症狀、避免關節受損，更能達到預防心血管疾病、中風、骨鬆等類風濕性關節炎常見的共病。

除了配合藥物治療，林科名醫師也鼓勵類風濕性關節炎病友們學習保護關節的方法，例如避免關節負擔，注意姿勢，必要時搭配護具；以及強化肌力，像是踮腳尖站10～20秒；或是坐下、平躺時單腳膝蓋伸直向上抬，維持10～20秒再換腳，這些簡單動作能強化大腿四頭肌，減輕膝蓋負擔。林科名醫師強調，「主動詢問醫師、加入病友團體，可以找到很多自我照護的好方法，積極面對才能讓類風濕性關節炎的影響減到最低。」

【延伸閱讀】

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今（21）日是 921 大地震 18 周年，當年中台灣多處嚴重受創，一名美語教師余玫葵在受困 7 小時後順利被救出，卻因右腿遭塌下的天花板久壓面臨截肢，讓她一度浮現放棄的念頭。不過，台中榮總醫師一句「我不會放棄你，不會讓你截肢！」讓她重拾信心，在醫師的搶救下以及兩年艱難的復健過程後，終於能再次走路，而這 18 年來，余玫葵也堅持年年寫信感謝醫療團隊。

921 地震當日，余玫葵前往南投埔里拜訪朋友，沒想到卻遇上大地震，原先三層樓的透天厝應聲倒塌，當時人在一樓的她與兩名友人也因此被壓在天花板下。起初她與朋友還互相打氣、構思如何逃生，但隨著時間逐漸流逝，卻再也聽不見朋友的聲音，當下，余玫葵想起自己才 10 個月大的孩子以及自己的丈夫，下定決心一定要活下去，拿起碎玻璃不斷敲擊、試圖引起救難人員注意，最後則是因左腿露出在外被發現而幸運獲救。

但獲救後的余玫葵，右腿因長時間被重壓、腫脹，出現嚴重腔室症候群，每天都得進行痛苦的清創，後來更出現發燒症狀，被醫師告知若持續發燒，最壞的情況就是要截肢才能保命。余玫葵想起自己還有家人在等她，不願放棄，醫師也發現她的求生意志相當堅定，告訴她「我對妳有信心，我不會放棄妳，不會讓妳截肢！」

而醫師的這句話，無疑是給余玫葵打了一劑強心針，讓她更加勇敢、有信心，咬牙撐過清創，並花了兩年再熬過復健、成功擺脫枴杖與助行器。歷劫重生後，余玫葵不僅年年寫信感謝醫療團隊，也開始回饋社會，募款、幫助弱勢，並與丈夫前往偏鄉關懷孩童，希望能讓更多人感受到社會的溫暖。

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